详细步骤：

1 安装插件

首先你必须是Chrome用户，如果你还不是Chrome浏览器，或者根本不知道Chrome浏览器是什么，我建议你放弃使用Kindle或者让男朋友来做这件事（如果你没有男朋友→点这里）。

安装Chrome插件有两种方法：

一种是直接去Chrome商店，需要翻墙，点击下面地址即可：https://chrome.google.com/webstore/detail/lmiobbkpdjmkfhgagdkpgbgonkogbllb

如果你不能翻墙，可以下载离线安装包：http://pan.baidu.com/s/1c8aKVk
离线安装包的安装办法：打开Chrome浏览器，在地址栏输入：chrome://extensions/，然后把你下载好的crx文件拖到浏览器界面就可以了。（注意：但是下回重新打开浏览器的时候会默认给插件禁用，这是chrome安全机制造成的）

2 添加认可的电子邮箱

登陆你的亚马逊帐户，找到“管理我的内容和设备”（图1），然后在“设置”页面找到“已认可的发件人电子邮箱列表”（图2），添加认可的电子邮件，将下列三个邮箱都填上：
gk7.douban@gmail.com
gk7.douban1@gmail.com
gk7.douban2@gmail.com

图1

图2

3 设置插件

安装插件之后，你会在浏览器上面发现一个小图标（图3），在图标上右键选择选项，就可以进入插件设置页面，然后在“2. 设置您的kindle邮箱：”的地方填写你的Kindle推送邮箱就可以了。（如果你不知道你的Kindle推送邮箱，可以参考第二步，进入亚马逊帐户，找到“管理我的内容和设备”（图1），然后在“设置”页面找到“〖发送至Kindle〗电子邮箱”，这个列表下的邮箱就是你的kindle推送邮箱。）

图3